bääähm

Trodde jag skulle ha turen att få träna på den nya delen av Actic idag men tyvärr får man inte det förrän i morgon. Som jag har längtat! Var där på smygpremiären då man fick se sig omkring där i lördags. Hur fint som helst, ska bli riktigt skoj att kunna prova lite nya grejer! Efter ett bröst/tricepspass på det "gamla"
 grymmet idag blev det även en tur i slingan med Elin. Sprang 2,5km två gånger. Lite vila emellan då vi båda är lite halvskadade och inte i bästa skick konditionsmässigt. Jag tog mig igenom 2,5km på strax över 11min andra omgången. Kändes inte så illa faktiskt. Springer lite kortare sträckor på löpband emellanåt när benhinnorna tillåter. Men jag sprang faktiskt igår också. Lyckades med 8km på 50min (varav promenad ca 2km) Hoppas benhinnor, knä och resten av mig håller nu för jag vill ju springa!
 
 
 
Kommentarer

Kommentera här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-post: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback


Personligt Allmänt RSS 2.0